Профилактика

Профилактика геморроя — это не набор каких-то специальных правил. Всё что полезно для «борьбы» с ним, полезно и для общего здоровья. Правильная, сбалансированная диета, которою нужно соблюдать в качестве профилактики, также важна, когда Вы ждете или кормите малыша. А гимнастика, которая рекомендуется в этом случае не только улучшит кровообращение в области таза, но и будет полезна в качестве подготовки к родам, а после них поможет вернуться в отличную форму.

	Диета	Зарядка	Рекомендации